Smartfon cię ogłupia? Sprawdź, dlaczego może osłabiać możliwości poznawcze

Trudniej ci skupić się na nawet na wymagającym zadaniu, jeśli w pobliżu znajduje się twój . I nie ma znaczenia czy urządzenie jest włączone, czy też wyłączone - i tak może mieć niekorzystny wpływ na .

Uczeni z University of Texas w Austin przeprowadzili dwa eksperymenty. W jednym z nich wzięło udział niemal 550 osób, które zostały poddane serii testów przy pomocy komputera. Zadania wymagały znacznej koncentracji. Wcześniej uczestnicy zostali poproszeni o umieszczenie smartfonów na biurku w zasięgu wzroku, w kieszeni, w torebce lub pozostawienie ich w innym pomieszczeniu. Okazało się, że ci, którzy zostawili urządzenia w innym pokoju, zyskali najwięcej punktów w testach i była to znacząca przewaga nad pozostałymi.

W innym, podobnym badaniu, udział wzięli ludzie wykazujący objawy uzależnienia od smartfonów. Uzyskano podobne rezultaty - osoby, które miały telefon na biurku, w kieszeni, czy w torbie, istotnie gorzej poradziły sobie z wymagającymi i „myślowego reżimu" zadaniami niż ludzie, którzy pozostawili w innym pomieszczeniu.

Co ciekawe, nie miało większego znaczenia, czy telefony są włączone, czy też wyłączone. I tak wydawały się dekoncentrować uczestników. Kiedy mieli urządzenia w pobliżu, częściej nerwowo zerkali w ich kierunku spodziewając się nadejścia jakiejś wiadomości lub zatsanawiając czy takowa nie została wysłana, a wyłączony telefon po prostu nie może o niej dać znać.

O badaniach można przeczytać w Journal of the Association for Consumer Research.