Strona głównaInternetE-mail i sms wpędza depresję?

E-mail i sms wpędza depresję?

Czy jesteś zestresowany, przygnębiony albo masz trudności z zasypianiem? Sprawdź swoje nawyki związane z używaniem komórki czy tez komputera. Zbyt wiele godzin spędzonych na rozmowach telefonicznych, wysyłaniu sms, czy też czatowaniu i surfowaniu w sieci może mieć wpływ na zdrowie psychiczne.
Istnieje ścisły związek między kłopotami ze zdrowiem a używaniem telefonów komórkowych i komputerów – twierdzi dr Sara Thomee, psycholog w szpitalu „Sahlgrenska” w Goeteborgu.

Badania przeprowadzono na grupie ponad 1100 studentów medycyny w wieku 18-25 lat. Stwierdzono, że problemy związane z bezsennością i stres u mężczyzn wywoływały telefony komórkowe w czasie, gdy u kobiet takie efekty daje używanie komputera.

Dr Sara Thomee mówi, że mężczyźni, którzy dużo rozmawiali przez komórkę lub wysyłali dużo sms-ów mieli większe problemy z zasypianiem niż ci mężczyźni, którzy używali telefon tylko trochę. Ci, którzy wysyłali dużo sms cierpieli ponadto na depresję.

Sytuacja u kobiet wygląda trochę inaczej. Te z badanych, które wysyłały dużo sms, czatowały lub używały jednocześnie komórki i komputera były bardziej zestresowane niż kobiety, które nie miały tak dużo doczynienia z techniką. W dodatku te kobiety, które spędzały dużo czasu surfując w sieci miały problemy ze snem.

Tyle mówią wyniki rocznych badań. Studenci maja uczestniczyć w programie badań nad wpływem nowoczesnej techniki na zdrowie psychiczne przez jeszcze 10 lat. Może wtedy dostaniemy odpowiedź, co w nowoczesnej technice powoduje problemy zdrowotne, czy też przyczyna leży gdzie indziej, zastanawia się dr Thomee.

Jacek Piec / Senior.pl

Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu

Przeczytaj także


Depresja - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Depresja to bardzo poważna choroba, a jej lekceważenie może prowadzić nawet do śmierci. Dotyka ona ludzi w różnym wieku, jednak w przypadku osób starszych bywa często lekceważona, traktowana jako jeden z objawów starzenia się. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Hospicja.pl
  • Aktywni 50+
  • EWST.pl
  • Fundacja ITAKA - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych
  • Oferty pracy