Komputer odmładza

Według zespołu australijskich uczonych spędzanie kilku godzin przed może przeciwdziałać osłabieniu funkcji poznawczych nawet do 40%.

Z jednej strony młodzi ludzie spędzający cały dzień przed komputerem narażają się na ryzyko problemów zdrowotnych związanych z siedzącym trybem życia, z drugiej strony zaś osoby starsze powinny poprzebywać kilka godzin w cyber świecie, aby zyskać korzyści dla funkcjonowania mózgu. Badanie uczonych z Uniwersytetu Australii Zachodniej opublikowane w PlosOne stanowi kolejne w serii analiz, które podkreślają zalety korzystania z komputera i dla osób w zaawansowanym wieku.

Australijscy naukowcy monitorowali grupę około 5500 osób w wieku 69 - 87 lat przez okres ośmiu i pół roku. Uczeni porównali sprawność umysłową tych, którzy korzystali z komputera z osobami unikającymi nowych technologii. Biorąc pod uwagę inne czynniki, takie jak różnica w wieku i stanu zdrowia, badacze oszacowali, że korzystanie z komputera przez osoby powyżej 69 lat zmniejsza ryzyko i otępienia do 40%.

Spadek prawdopodobieństwa jest proporcjonalny do częstotliwości korzystania z komputera. Jak wskazują naukowcy, nie jest jasne, dlaczego spędzanie czasu przed monitorem peceta ma tak dobroczynny wpływ, ale autorzy badań stawiają hipotezę, że stanowi ono pewnego rodzaju trening umysłu.