29-08-2021
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Gdy jest się zdenerwowanym, nad górną wargą gromadzi się pot - to reakcja przewodnictwa skóry (SCR), czyli naukowa zmiana aktywności mechanizmów pocenia się. Dzięki temu też można monitorować stres i pomagać w jego osłabieniu.
Badacze z University of Houston umieścili na smartwatchu elektrody umożliwiające odbieranie fizjologicznych sygnałów stresu. Po wykryciu sygnału, smartwatch wysyła przypomnienie, aby, na przykład, posłuchać relaksującej , co pozwoli się . W ten sposób pętla zostaje zamknięta - wykryty stres uruchamia sugestię.
Badanie to jest jednym z pierwszych kroków w kierunku monitorowania reakcji mózgu za pomocą noszonych przez nas urządzeń, co pomoże utrzymać poziom w bezpiecznym dla zdrowia zakresie - mówi Rose Faghih, współautorka badań.
Aktywność elektrodermalna (czyli przewodnictwo elektryczne skóry) daje ważne informacje o stresie poznawczym mózgu. Faghih wykorzystuje techniki przetwarzania sygnału do monitorowania ukrytego stanu napięcia i zaprojektowania odpowiedniego algorytmu sterowania stanem stresu.
Ze względu na powszechność noszenia przez nas różnych urządzeń, które są w stanie mierzyć zmienne związane ze stresem poznawczym, proponowany mechanizm jest pierwszym krokiem w kierunku leczenia zaburzeń poznawczych za pomocą nieinwazyjnego monitorowania stanu mózgu, uważają autorzy.
Stres jest problemem ogólnoświatowym, a może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych i finansowych. Niedawny sondaż Gallupa wykazał, że więcej niż jedna trzecia dorosłych (35 proc.) na całym świecie deklaruje doświadczenie wielu stresujących doświadczeń dzień wcześniej.
Na podstawie: