Telefon komórkowy a sen
Wielu osobom trudno wyobrazić sobie codzienne życie bez telefonu komórkowego. Jednak biorąc pod uwagę przeprowadzone niedawno badania, warto zachować rozwagę w korzystaniu z osiągnięć techniki.
Szwedzcy naukowcy przeprowadzili badania z udziałem 36 kobiet i 35 mężczyzn. Uczestników podzielono na dwie grupy, jedną z nich poddano promieniowaniu przypominającemu to, jakie wytwarza telefon komórkowy.Okazało się, iż charakterystyczne dla telefonów komórkowych promieniowanie elektromagnetyczne może wywoływać bezsenność, bóle głowy a co więcej, zakłóca fazę głębokiego snu.
Naukowcy tłumaczą wyniki badań tym, iż telefon powoduje zmiany w części mózgu odpowiedzialnej za reagowanie na stres. Możliwe jest także i to, że działanie telefonu zakłóca produkcję melatoniny – hormonu istotnego dla zachowania odpowiednich proporcji pomiędzy snem a czuwaniem.
Marta Wasiak / Senior.pl
Zgłoś błąd lub uwagę do artykułu
Tagi: sen, telefon, zaburzenia snu, bezsenność
Zastrzeżenia odpowiedzialności
Podziel się:
Zobacz także
![Chcesz czuć się młodo? Dbaj o sen [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]](http://www.senior.pl/Chcesz-czuc-sie-mlodo-Dbaj-o-sen_img6368df0a55e7c.jpg "Chcesz czuć się młodo? Dbaj o sen [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]")
![Fragmentaryczny sen pokazuje podatność na stres [fot.Alexa from Pixabay]](http://www.senior.pl/Fragmentaryczny-sen-pokazuje-podatnosc-na-stres_img6549529b8a5ae.jpg "Fragmentaryczny sen pokazuje podatność na stres [fot.Alexa from Pixabay]")
![Niedobór snu sprzyja nadciśnieniu [fot. Frank Harms from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-snu-sprzyja-nadcisnieniu_img64c4d8b08b953.jpg "Niedobór snu sprzyja nadciśnieniu [fot. Frank Harms from Pixabay]")
Skomentuj artykuł:
Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany:
zaloguj się /
zarejestruj się
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.
Jak wygląda kwestia odliczenia VAT w przypadku leasingowanego samochodu osobowego?
Pieniądze z hipoteki odwróconej na wkład własny dla wnuczka
Aksamitki - kwiaty do wielu zadań. Co warto wiedzieć o uprawie aksamitek w ogrodzie i pojemnikach?
Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać![Uzależnienie od telefonu to obsesje i kompulsje na co dzień [fot. Iqbal Nuril Anwar from Pixabay]](http://www.senior.pl/Uzaleznienie-od-telefonu-to-obsesje-i-kompulsje-na-co-dzien_img662eb8618893a.jpg "Uzależnienie od telefonu to obsesje i kompulsje na co dzień [fot. Iqbal Nuril Anwar from Pixabay]")
